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Ponte en Forma

Este grupo es para deportistas, amantes del deporte y para compartir consejos para un deporte saludable.

Guiños (18)

2012-03-28 12:51:32 +0200
__11286201__ envió un guiño
2011-10-21 14:13:37 +0200
bbienz envió un guiño
2011-07-15 17:58:31 +0200
groucho envió un guiño
2011-05-22 00:20:18 +0200
pakita envió un guiño

Comentarios (24)

Me gusta mucho hacer senderismo, estar en contacto con la naturaleza. Caminar por la playa también me agrada, lo importante no olvidar tener una buena alimentacón equilibrada para evitar complicaciones.

el 28 de Marzo de 2012 a las 13:10
#23 pcapell dijo:

Hola, yo empecé a correr hace unos 5 años, aún habiendo hecho variedad de deportes, lo de correr nunca me sedujo lo más mínimo, pero el tener que llevar a mi hija a entrenar, me dio pie a aprovechar esa hora de tiempo y descubrir un nuevo deporte. Actualmente entreno unos 3/4 días por semana, unos 40'. Durante el año participo en algunas pruebas populares fundamentalmente de 10 Kms. aunque también hago algún cross de ...

ver más
el 10 de Septiembre de 2011 a las 12:18
#22 groucho dijo:

Me gustaria contactar con alguien que corra diariamente, para intercambiar experiencias y opiniones, ya que yo lo hago casi todos los dias

el 18 de Julio de 2011 a las 19:45

Blog del grupo Ponte en Forma

Fotos Carrera de la Mujer Madrid 2012

El 6 de mayo de 2012 a las 21:37, por bbienz en Deportes
Lo prometido es deuda y aquí os dejo un enlace a las fotos que hice de la carrera. Es dificil conseguir que salgan todas las participantes. Que las disfruteis y animaros para el año que viene :-)

La Carrera de la Mujer 2012

El 3 de mayo de 2012 a las 11:51, por bbienz en Deportes
Este domingo 6 de mayo tiene lugar en Madrid una nueva edición de La Carrera de la Mujer. Aquellas que no lo teníais previsto, siento deciros que ya está cerrado el cupo de inscripción y que este año se esperan a unas 22.000 corredoras (!!). Otra novedad es que el circuito cambia de ubicación, abandonando el Retiro y trasladándose al Paseo de Camoens. La distancia se ha incrementado a 7,2 Kms. Más que una carrera …

Mi Carrera de la Ciencia. Madrid, 2011

El 20 de octubre de 2011 a las 16:44, por idoya en Deportes
Nunca se me dio bien correr. En el instituto teníamos una profe de Educación Física que era chilena a la que llamábamos "la Pinochet". Nos hacía dar vueltas al patio después de comer y para marcar el ritmo utilizaba un pandero grande que hacía sonar usando una maza. A duras penas aprobé la asignatura. De forma directa me hizo saber que no estaba hecha para el deporte y sobre todo destacó mi poca habilidad para …

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